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.Wgd292 { display:none; } 　　洗澡除了清除身體污垢，其實(shí)還有很多你可能不知道的好處。研究顯示，早上沖冷水澡可以提升免疫力、防范高血壓和心血管疾病、緩解焦慮情緒、提 ... [更多詳細(xì)]

.Yku313 { display:none; } 　　夏季的氣溫特別高，不動(dòng)都會(huì)出汗，要是大量運(yùn)動(dòng)的話，身體中的水分就會(huì)快速流失掉，所以，夏天運(yùn)動(dòng)前或運(yùn)動(dòng)后一定要給身體補(bǔ)足水分。 健康小 ... [更多詳細(xì)]

.Wzz637 { display:none; } 　　　暑天不運(yùn)動(dòng)都會(huì)出汗，要是運(yùn)動(dòng)的話，汗就會(huì)出的更多。其實(shí)，暑天越怕熱就會(huì)越熱，越不運(yùn)動(dòng)，機(jī)體適應(yīng)外部環(huán)境的能力就會(huì)越差。那暑天適合選 ... [更多詳細(xì)]

.Nlo417 { display:none; } 　　夏季養(yǎng)生食譜 　　皮蛋瘦肉粥 健康養(yǎng)生 　　材料與做法：準(zhǔn)備皮蛋適量，將它切成粒;在準(zhǔn)備瘦肉若干，將其切片，放入少量淀粉和鹽攪拌片刻， ... [更多詳細(xì)]

.Cfd744 { display:none; } 　　夏季養(yǎng)生小常識(shí) 3721健康網(wǎng)(http://www.jk3721.com) 　　在這個(gè)炎炎夏日，我們稍微一動(dòng)就會(huì)出一身汗。大部分人在大汗淋漓的時(shí)候都想去立刻把 ... [更多詳細(xì)]

.Fel812 { display:none; } 　　隨著溫度不斷上升，人們開始感覺生活的壓力越來越大。那么，怎么才能解決這一問題呢?別擔(dān)心，今天小編將給大家介紹夏季養(yǎng)生的三大原則，夏季 ... [更多詳細(xì)]

.Wrk732 { display:none; } 　　夏季的高溫天氣，常常使人精神不振，心煩氣躁，甚至沒有食欲，嚴(yán)重影響了身心健康。下面，小編將給大家介紹8個(gè)夏季養(yǎng)生的小常識(shí)幫大家健康過 ... [更多詳細(xì)]

.Bcu742 { display:none; } 　　夏天的天氣非常熱，會(huì)讓人易患些疾病，比如，除了中暑外還容易出現(xiàn)腹瀉、肚子痛等疾病，這些病癥都是夏天最常見的疾病癥狀，但我們要如何預(yù)防 ... [更多詳細(xì)]

.Zkr138 { display:none; } 　　隨著夏季的到來，氣溫也越來越高，人們也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)食欲不佳、失眠等癥狀。那您知道苦夏怎么辦嗎? 3721健康網(wǎng)www.jk3721.com 　　苦夏怎么辦 ... [更多詳細(xì)]

.Czk713 { display:none; } 　　夏季需要注意的有很多，不管是穿衣還是飲食，還是運(yùn)動(dòng)，都必須要注意。 健康小常識(shí) 　　夏季養(yǎng)生小常識(shí) www.jk3721.com 　　一、防曬篇 www. ... [更多詳細(xì)]

.Kjq942 { display:none; } 　　夏季天氣炎熱，在生活上大家如果不注意飲食或科學(xué)起居，很容易患上中暑疾病，中暑的現(xiàn)象是夏季生活人們患病的常見現(xiàn)象。那么，夏季的養(yǎng)生小常 ... [更多詳細(xì)]

.Nwn591 { display:none; } 　　老年人消化能力隨之減弱，適當(dāng)喝粥利于消化吸收。白米粥做起來簡單省時(shí)，喝起來軟和好嚼，不少老人都把它當(dāng)成首選，但白米粥營養(yǎng)太過單一，老 ... [更多詳細(xì)]

.Zrp314 { display:none; } 　　轉(zhuǎn)動(dòng)眼球　　英國研究人員發(fā)現(xiàn)，左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，可有效提高記憶力。如果想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉(zhuǎn)動(dòng)30秒，就會(huì)產(chǎn)生良好效果 ... [更多詳細(xì)]

.Dyb811 { display:none; } 　　測試一、記憶力　　他現(xiàn)在的記憶力是否不減當(dāng)年？做一個(gè)測試，便見分曉。下列20個(gè)詞讓他默記60秒，然后再和他聊聊天或者做些別的事情，5分鐘 ... [更多詳細(xì)]