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1、人體中的脂類大部分從食物中來，所以高脂血癥的人飲食應(yīng)有節(jié)制，主食之中應(yīng)搭配部分粗糧，副食品以魚類、瘦肉、豆及豆制品、各種新鮮蔬菜、水果為主。少食精制食品、甜 ... [更多詳細]

春天到了，萬物蘇醒。市場里，各種蔬菜也鋪天蓋地起來，人們的菜籃子也瞬間更加豐富多彩了。對于糖尿病患者來說，春季里最佳的飲食方案，就是多吃蔬菜了。 蔬菜營養(yǎng) ... [更多詳細]

糖尿病科學(xué)合理飲食是控制糖尿病的基礎(chǔ)，但有不少糖尿病患者對飲食治療有以下誤解： 過度節(jié)食、全素食甚至“辟谷” 開始時因熱量攝人減少，使血糖、 ... [更多詳細]

中國在國際上處于領(lǐng)先地位，不是我們發(fā)達領(lǐng)先，也不是我們國家擺脫貧困領(lǐng)先，而是我們糖尿病人群數(shù)量已經(jīng)在全球居于領(lǐng)先地位。這絕不是一件好事。 2007年的數(shù)據(jù)中我 ... [更多詳細]

高鹽膳食是誘發(fā)高血壓的一個重要因素，這早已成為共識。研究發(fā)現(xiàn)：過多攝入高鹽飲食可導(dǎo)致口腔唾液分泌減少，有利于各種細菌和病毒在上呼吸道的存在，同時由于食鹽中的鈉 ... [更多詳細]

毋庸諱言，應(yīng)該吃什么是最令糖尿病人糾結(jié)的事情。面對香噴噴脆酥酥甜蜜蜜的各色食物，他們一方面唾液泉涌，有時甚至“偷”家里的東西吃；另一方面他們又誠惶誠 ... [更多詳細]

專家指出，糖尿病近年來也出現(xiàn)了年輕化的趨勢，很多兒童患上了糖尿病。這與平時的飲食方式以及生活習(xí)慣有比較密切的關(guān)系，有時候家長出于溺愛心理而不對孩子的飲食進行控 ... [更多詳細]

南方醫(yī)院內(nèi)分泌科主任薛耀明教授說，隨著碳水化合物攝入量的增加，人體內(nèi)的胰島素分泌也會隨著增多，長期高胰島素分泌會加重胰島負擔(dān)，對胰島細胞功能有不利影響。因此， ... [更多詳細]

高血壓患者的康復(fù)需要從生活的各個方面進行全方位的治療，其中通過飲食調(diào)養(yǎng)來幫助患者控制血壓是非常重要的。高血壓患者要善于發(fā)揮飲食治療高血壓的積極作用，讓自己在每 ... [更多詳細]

菊花怎么泡茶喝好？菊槐茶、菊杞茶、菊楂茶、菊紅茶四種泡法可以試試。 一、菊槐茶 菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶10分鐘即可飲用。一般 ... [更多詳細]

聽到乳腺癌這個詞，很多女性都會禁不住打顫，雖說乳腺癌是所有癌癥中相對比較輕得一種，但是還是應(yīng)該盡量的遠離乳腺癌，吃什么水果能預(yù)防乳腺癌呢？下面的這六種水果可以 ... [更多詳細]

高血壓已成為中老年一種常見、多發(fā)的慢性疾病，且很難徹底根治，但也可配合茶飲輔助治療。 菊花山楂茶 菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑 ... [更多詳細]

乳腺癌已經(jīng)成為威脅女性生命健康的第二大癌癥，常吃山楂、柑橘、獼猴桃等水果，能補充維生素C，有預(yù)防乳腺癌的作用。 一、獼猴桃 獼猴桃是果中珍品，維生素C含 ... [更多詳細]