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    當(dāng)前位置：首頁(yè) > 健康 > 健康養(yǎng)生
    


    


    正式進(jìn)入秋季后，專(zhuān)家提醒，冷空氣開(kāi)始日漸活躍，空氣也逐漸干燥，大家要隨著季節(jié)的變化，適當(dāng)調(diào)整養(yǎng)生方法。秋季三個(gè)地方別凍著中醫(yī)學(xué)有一種養(yǎng)生理論是“春夏養(yǎng)陽(yáng)秋冬 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-16
    

    


    


    看了很多古代影視劇，發(fā)現(xiàn)劇中的皇后、皇太后們吃飯后，都會(huì)有宮女馬上遞來(lái)漱口水和痰盂，皇后、皇太后們就優(yōu)雅地漱口，優(yōu)雅地將漱口水吐到痰盂里。以合金材料鑲補(bǔ)牙齒，直 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-16
    

    


    


    供圖/cfp很多人飽受膝關(guān)節(jié)疼痛折磨，甚至影響到日常生活。以下四種人需要重視這篇文章：關(guān)節(jié)嘎巴嘎巴響的人；腿疼的人；上下樓腿疼、膝蓋疼，有骨刺；O型腿的。  為什么會(huì)有 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-16
    

    


    


    大家都知道吸煙有害健康，中國(guó)每年200萬(wàn)人死于吸煙或二手煙。這些老生常談的危害，就不重復(fù)了，今天我們想給大家講4個(gè)很少人知道的「吸煙冷知識(shí)」。吸煙（供圖/視覺(jué)中國(guó)）煙 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-16
    

    


    


    經(jīng)常待在充滿(mǎn)緊張、焦慮的環(huán)境氛圍里，使得人們總是身心得不到及時(shí)放松。加上工業(yè)環(huán)境污染的嚴(yán)重，給人們的健康更是籠上了一層陰影。我們還有一些人，由于不健康的飲食作息 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-16
    

    


    


    如果您經(jīng)常感到手腳冰涼、腰背發(fā)冷，這是由于腎陽(yáng)不足所引起的。腎為先天之本、生命之門(mén)，如果腎陽(yáng)虛衰，溫煦人體的功能下降，就會(huì)出現(xiàn)以上癥狀。教你兩招讓你陽(yáng)氣十足。供 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-16
    

    


    


    俗語(yǔ)說(shuō)“人抖窮，樹(shù)抖死”“男抖窮，女抖賤”，說(shuō)的就是人們愛(ài)抖腿的惡習(xí)。在日常生活中，我們往往會(huì)看到周?chē)娜藭?huì)無(wú)意識(shí)地進(jìn)行抖腿，這樣的行為確實(shí) ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-16
    

    


    


    肝臟是人體最大的排毒器官，健康的肝臟可避免噯氣、腹脹、便秘等麻煩，同時(shí)也起著調(diào)節(jié)血糖的重要作用。近日，美國(guó)“羅代爾”網(wǎng)刊文介紹了以下幾種肝臟最?lèi)?ài)的飲食 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-10
    

    


    


     人們通常認(rèn)為，口臭可能是口腔的不清潔或者是忘記刷牙造成的。其實(shí)不然，口臭的原因有很多，大部分都是我們身體機(jī)能出現(xiàn)問(wèn)題后導(dǎo)致的，如肝臟疾病、胃病、腎病、肺部疾病等 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-04
    

    


    

    

    


     美國(guó)曾有統(tǒng)計(jì)稱(chēng)，人一生中有5年的時(shí)間待在衛(wèi)生間。洗澡、如廁、刷牙&hellip;&hellip;雖然每天重復(fù)相同的事，但你的習(xí)慣并非都正確。你知道在衛(wèi)生間有5件事絕對(duì)要小心，否則 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-04
    

    

    


    


     一次輕微的用力，竟然導(dǎo)致左臂橈骨骨折。近日，湖北30歲母乳媽媽劉女士由于僅靠骨頭湯補(bǔ)鈣，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。“我母乳喂養(yǎng)近一年，沒(méi)有吃過(guò)鈣片和牛奶，補(bǔ)鈣全靠每周喝 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-04
    

    


    

    

    


     供圖/cfp《2015~2020美國(guó)居民膳食指南》建議每天吃飽和脂肪的量不超過(guò)攝入總熱量的10%。那么，飽和脂肪在哪里呢？動(dòng)物性食物比如肉、蛋、奶或多或少都有飽和脂肪，而肥肉、 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-04
    

    

    


    


     原標(biāo)題：一熱一冷才能治肩膀疼肩周炎治療除了鍛煉，還有很重要的一步就是冷熱敷，不能省略。熱敷：在鍛煉前進(jìn)行肩周炎患者鍛煉前一定要先熱敷，溫度盡量控制在40℃左右，建 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-04
    

    


    

    

    


     供圖/cfp原標(biāo)題:治療口腔潰瘍的11個(gè)小妙方，家中常見(jiàn)食材都能利用！中醫(yī)認(rèn)為口腔潰瘍是上火。西醫(yī)認(rèn)為多數(shù)口腔潰瘍由病毒引起， 不論是單發(fā)性或慢性的口腔潰瘍， 使用維生 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-04
    

    

    


    

    

    


     供圖/cfp有些人在午飯過(guò)后，要是常常感覺(jué)瞌睡，身體沒(méi)勁，下雨陰天尤為嚴(yán)重，感覺(jué)好像穿了件濕衣服似的，難受程度難以想象。并且臉上子總是油膩，锃光瓦亮的，臉上痘痘一片 ... [更多詳細(xì)]
    

    發(fā)布日期：2017-10-04