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    秋葵炒肉
    

    

    文章來(lái)源：香哈網(wǎng)
    

    字體：大 中 小
    

    發(fā)布時(shí)間：2016-08-31 09:08:22
    

    



    

    



    秋葵炒肉的做法
    健康功效：
     味精：升壓、富含蛋白質(zhì)、富含鈉
    五花肉：補(bǔ)腎、滋陰、益氣
    醬油：升壓、補(bǔ)血、護(hù)齒
    食材用料：
     蔥姜
     秋葵
     青紅椒
     鹽
    菜譜做法：
    • 秋葵炒肉的做法圖解1
      1.秋葵洗凈 切片 開(kāi)水綽下
    • 秋葵炒肉的做法圖解2
      2.青椒切塊 紅椒切絲
    • 秋葵炒肉的做法圖解3
      3.蔥姜切絲 五花肉切片
    • 秋葵炒肉的做法圖解4
      4.熱火放油 放入五花肉 炒至微黃 放入蔥姜 料酒 醬油 炒至上色
    • 秋葵炒肉的做法圖解5
      5.倒入綽好水的秋葵 和 青紅椒 翻炒
    • 秋葵炒肉的做法圖解6
      6.放入適量鹽和味精 翻炒均勻即可
    

    

    

    

    

    


    


    

    



    


    

    

    


    

    

    
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