睡前讓美容覺(jué)效果有提升。

　　睡前宜輕輕按摩面部

　　從臉的中心到四周逐漸按摩，以加速面部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)新陳代謝。

　　精油+按摩

　　在睡美容覺(jué)前，整個(gè)面部抹上滋養(yǎng)精油，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿娌堪茨�，效果�?lèi)于做了一個(gè)面部SPA，第二天醒來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚真的會(huì)好很多呦。

　　精華+晚霜

　　夜晚，細(xì)胞加速分裂，毛細(xì)血管的循環(huán)得以完全提升，肌膚滲透力提高，皮膚因而會(huì)大量失水。美容覺(jué)前，用雙手或化妝棉推開(kāi)精華液，從頸部到前額，等1分鐘，再涂上質(zhì)地豐潤(rùn)的晚霜，第二天醒來(lái)，皮膚又美了。

　　同樣是美容覺(jué)，也要比別人美。有寫(xiě)寶寶在睡美容覺(jué)的時(shí)候，有些忽視的點(diǎn)，就會(huì)變成美不過(guò)別人的決定性因素。

　　寶寶們要好好利用好這每天1/3的時(shí)間，贏在起跑線(xiàn)上。