夏季養(yǎng)生美白的注意事項(xiàng)

　　1美白敵人，輻射

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期的久坐不動(dòng)會(huì)讓整個(gè)人的氣血瘀滯，氣色自然要變差。另外，雖然沒有任何研究表明電腦輻射會(huì)讓肌膚晦暗，但長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦的確會(huì)使臉色變得很難看，污垢增生。

　　大都數(shù)人在運(yùn)動(dòng)后，會(huì)出好多汗，這種狀況就是很好的排毒過程，適量的做一些運(yùn)動(dòng)可以讓身體的毒素隨著汗水排出來，讓皮膚更加緊實(shí)有彈性。

　　2美白敵人，油煙和壓力

　　家庭主婦受煙熏的折磨，對(duì)皮膚血管有收縮作用，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

　　皮膚出現(xiàn)皺紋要比不吸煙者提前十年到來。

　　每天都要為家人忙碌，洗衣、煮飯、做家務(wù)，在壓力和廚房油煙的侵蝕下，本來白皙光滑的臉蛋漸漸失去光澤，斑點(diǎn)密布，無(wú)可奈何的被冠以“歐巴桑”的頭銜。