生活中，人們常常傻傻分不清楚“精神科”、“神經(jīng)內(nèi)科”或者“神經(jīng)外科”，事實(shí)上，它們也完全不是一回事兒。前者主治精神疾病和心理障礙，在一些醫(yī)院里也叫做“精神心理科”或“臨床心理科”，如此，公眾或更易區(qū)分。

　　2015年10月10日是第24個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，今年的主題是“心理健康、社會(huì)和諧”。北京大學(xué)第六醫(yī)院也在這一天里舉辦了義診等系列活動(dòng)，以呼吁社會(huì)大眾更多的關(guān)注心理健康、關(guān)愛精神疾病患者。

　　“精神病≠神經(jīng)病”

　　北京大學(xué)第六醫(yī)院院長(zhǎng)陸林強(qiáng)調(diào)，“精神疾病”是指在生物學(xué)、心理學(xué)以及社會(huì)環(huán)境因素影響下，人的大腦功能失調(diào)，導(dǎo)致認(rèn)知、情感、意志等精神活動(dòng)出現(xiàn)不同程度障礙的疾病。而“神經(jīng)病”是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生的器質(zhì)性疾病。二者存在質(zhì)的差別，不可混為一談。

　　陸林介紹說，精神疾病主要分為輕型精神疾病與重型精神疾病。常見的輕型精神疾病有神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、抑郁癥等，會(huì)出現(xiàn)焦燥、憂慮、悲觀等情緒，“如果你感覺到這個(gè)人和原來有點(diǎn)不太一樣了，怪怪的，并持續(xù)了一段時(shí)間，那么這時(shí)，你可能需要更多的關(guān)注TA的心理健康狀況了。”

　　“這類患者思維的認(rèn)知、邏輯推理能力及其自知力都基本完好，更多的屬于精神心理障礙，通過早期的介入、干預(yù)和疏導(dǎo)，可幫其走出, 有些可以完全康復(fù)。”陸林說。

　　抑郁癥是大眾最為熟知的一種精神心理疾病，已成為危害人類健康的重要疾病之一，對(duì)患者及其家屬造成了巨大的痛苦。大家所熟知的一代巨星張國(guó)榮、美國(guó)演員羅賓·威廉姆斯等都是因患抑郁癥而采取了極端的方式離開了世界。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）報(bào)告顯示，抑郁是世界范圍內(nèi)青少年致病致殘的首要原因。“此外，慢性疾病如心絞痛、關(guān)節(jié)炎、哮喘、糖尿病等共病抑郁癥，對(duì)患者的影響及傷害已超過了慢性病本身，因此，慢病患者的心理健康問題應(yīng)該引起重視。”陸林強(qiáng)調(diào)。

　　別小瞧它！睡眠障礙傷身又傷心

　　大多數(shù)精神心理疾病患者伴有睡眠障礙，睡眠障礙在全球發(fā)病率為27%，我國(guó)發(fā)病率為38.2%�；颊叩乃�眠質(zhì)量反映了疾病的轉(zhuǎn)歸、波動(dòng)或惡化，是病情觀察的重要指標(biāo)之一。良好的睡眠有利于精神心理疾病的恢復(fù)，使患者精神輕松、愉快。但現(xiàn)代快生活“壓力山大”，睡眠障礙正困擾著很多人。

　　一些人“小瞧”了睡眠障礙，認(rèn)為只是睡不好而已。實(shí)際上其危害非常大，可能引起高血壓、心肌梗死、呼吸暫停、低氧血癥、尿路感染、生殖功能影響、代謝紊亂、肥胖、消化不良、腹痛等疾病。“持續(xù)的睡眠障礙可導(dǎo)致軀體和精神損害、社會(huì)經(jīng)濟(jì)損失等不良后果，已成為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題。”陸林院長(zhǎng)介紹說，睡眠作為生命所必須的過程，是健康不可缺少的組成部分。

　　理解關(guān)愛患者，但要有限度

　　一提到精神疾病，很多人都感到恐懼，陸林院長(zhǎng)介紹說，實(shí)際上80%以上的精神疾病患者并不屬于嚴(yán)重精神障礙者，只要通過積極的治療，一般都可以恢復(fù)。其治療也并不復(fù)雜，主要有藥物治療、心理治療和物理治療等。針對(duì)于病情比較嚴(yán)重的精神障礙患者，可以通過入院治療、社區(qū)隨訪管理、社區(qū)康復(fù)、家庭康復(fù)等方式，使患者回歸社會(huì)。值得強(qiáng)調(diào)的是，公眾社會(huì)的理解和關(guān)愛，對(duì)患者的康復(fù)非常重要。

　　“許多人會(huì)誤認(rèn)為：只要是精神疾病患者，都有傷人危險(xiǎn)的。其實(shí)，精神疾病患者出現(xiàn)刑事犯罪的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常人的刑事犯罪率。”陸林院長(zhǎng)說，一般精神疾病患者可能出現(xiàn)言行怪狀、沖動(dòng)、傷人等行為，但這只是一小部分，我們不能以偏概全，要用理性的態(tài)度來善待身邊的精神疾病患者。

　　當(dāng)然，要理解患者卻并非是無底線包容，特別是對(duì)于兒童精神病患者，陸林院長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)在教養(yǎng)過程中，不要打罵和懲罰孩子，也不能一味遷就溺愛，要保持一定有原則的態(tài)度；要樹立尊重患兒的意識(shí)，對(duì)其心理和生理的需求敏感，爭(zhēng)取及時(shí)主動(dòng)滿足。但不要過度代替包辦，適當(dāng)允許孩子自發(fā)地探索世界和環(huán)境，在可控的范圍內(nèi)允許孩子試錯(cuò)性的學(xué)習(xí)。

　　專家介紹：

　　陸林：北京大學(xué)第六醫(yī)院院長(zhǎng)，博士生導(dǎo)師，國(guó)家自然科學(xué)杰出青年基金獲得者，擅長(zhǎng)治療睡眠障礙、抑郁癥、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮和心理問題、酒精和藥物依賴等疾病。

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