龜頭炎是現(xiàn)在比較高發(fā)的男性疾病，龜頭炎的出現(xiàn)也讓男性感到十分的尷尬，那么，要怎么樣才能夠有效的預(yù)防龜頭炎的出現(xiàn)呢?

5招教你輕松預(yù)防龜頭炎！

龜頭炎的日常預(yù)防與護(hù)理：

1、注意局部衛(wèi)生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過(guò)長(zhǎng)要及時(shí)治療，必要時(shí)作包皮環(huán)切術(shù)，及時(shí)清潔包皮垢很有必要。

2、夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時(shí)治療，如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染要夫婦同時(shí)治療。

3、避免不潔性交，潔身自好。5招教你輕松預(yù)防龜頭炎！龜頭上有小紅點(diǎn)是什么原因?

4、如形成潰瘍或糜爛要及時(shí)換藥，每日換藥2次，避免不適的刺激。

5、對(duì)于急性包皮龜頭炎要避免使用皮質(zhì)類固醇激素藥膏，以免引起更加嚴(yán)重的感染。

飲食上包皮龜頭炎防治菜譜推薦：

1、銀花、茅根各適量，煎煮代茶飲用，有清利濕熱、解毒的功效。

2、豬蹄洗凈、加蔥、食鹽適量，放入鍋中文火燉煮至熟爛，分頓吃肉喝湯，有解毒消腫之功效。

3、銀花、綠豆衣、代茶飲用，有清熱解毒、消腫作用。