2、韭菜

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，韭菜性溫，能溫腎助陽(yáng)、益脾健胃、行氣理血。韭菜含有性興奮劑，能興奮性器官，在藥典上有“起陽(yáng)草”之稱。陽(yáng)痿造精韭菜籽研粉，每早晚各10克，開水送服。

3、洋蔥

“菜中皇后”洋蔥：洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護(hù)前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽(yáng)佳品。